秋の匂いに、心をほどく

木の葉が乾きはじめ、足元に秋の匂いがただよう頃。
土の香り、落ち葉の匂い、少し冷たい風のにおい…。
嗅覚は、記憶と深く結びついていると言われます。
季節のにおいにふと懐かしさを感じる瞬間、あなたの中の「大切な感覚」が呼び戻されているのかもしれません。
今日は深く息を吸って、自分のまわりの「秋の気配」に気づいてみてください。
それだけで、少し肩の力が抜けていくかもしれません。