どんよりとした空模様の日は、なんだか気分まで重たくなることがあります。でも、曇りの日には曇りなりのよさもあるものです。光がやわらかく広がって、色も音も少し静かになる。そんな日こそ、自分の内側に向き合うのに向いているのかもしれません。無理に明るく振る舞わなくてもいい。今日は静かな空気に身をゆだねて、自分と対話してみましょう。