お正月三が日、そろそろ体を動かしたくなってきた頃かもしれません。今日は、ほんの少しだけ、いつもより遠くまで歩いてみませんか?近くの神社、川沿いの道、公園のベンチ。空気の冷たさも、歩いているうちに心地よく感じられるかもしれません。冬の風景の中で、自分のペースを取り戻す。そんな一歩から、また日常が始まります。